Jak usunąć, leczyć i zapobiegać paznokciom?

Rozmawialiśmy ze specjalistą od pielęgnacji dłoni, abyś nie spędził kolejnej zimy krwawiąc z opuszków palców.

Odkrycie wisiorka jest podobne do znalezienia nieznośnego pryszcza: przeklinasz od pierwszego wejrzenia małego drania, wiedząc, że czeka cię prawdopodobnie bolesne usunięcie i zbyt długi okres rekonwalescencji. I jakoś też wybuchają jak trądzik: za każdym razem, gdy dostaniesz jeden gwóźdź, zwykle dostajesz kilka na raz.

W Twojej głowie słyszę wszystkie pytania: Jak powstają paznokcie? Dlaczego tak bardzo #@$&boli? Jak w pierwszej kolejności zapobiec ich występowaniu lub bezpiecznie je usunąć?



W oczekiwaniu na te pytania (a odkąd miałem te same…) skontaktowałem się z dermatologiem Jamesem Collyerem, MD, z Nowoczesna Dermatologia w Seattle. Dał mi trochę poręczny porady, jak leczyć paznokcie – a także zapobiegać im, abyśmy nigdy więcej nie musieli cierpieć.




Jak się zawiesza gwoździe? Co robimy źle?

Jak mówi Collyer, paznokcie pojawiają się, gdy małe fragmenty skóry pękają w pobliżu naskórka. Mogą wynikać z różnych rzeczy, takich jak obgryzanie paznokci, zły manicure, sucha skóra, używanie szorstkiego mydła i detergentów, niskie temperatury i „mokre” dłonie. (Na przykład, gdy zbyt długo przebywasz w basenie). Każda z tych rzeczy sprawia, że ​​skóra jest delikatna i podatna na pęknięcia. To właśnie te warunki i nawyki często powodują wiele wisiorków na raz, na różnych palcach, a nawet na przeciwnych dłoniach.



Dlaczego paznokcie tak bardzo bolą?

Jak mówi Collyer, paznokcie bolą, ponieważ w opuszkach palców jest wiele zakończeń nerwowych.

Jak do diabła możesz ich uniknąć?

Nie przycinaj zbyt blisko naskórka, gdy przycinanie paznokci , on mówi. A jeśli musisz przyciąć własne skórki, najpierw zmiękcz je w ciepłej wodzie, a następnie odepchnij je za pomocą przedłużacza na swoim obcinacz do paznokci (jest przeznaczony do podnoszenia i rozluźniania naskórka). Klip powoli lub jeśli jesteś zręczny z nożyczki do manicure – i nieco oburęczny – a następnie użyj ich, aby odciąć nadmiar skóry. Albo po prostu zafunduj sobie manicure, stary.



Jak mówi Collyer, nawilżanie może pomóc w zapobieganiu powstawaniu paznokci, zwłaszcza gdy widzisz maść lub balsam, ponieważ lepiej nawilżają i chronią skórę niż krem ​​lub balsam. używam Doctor Rogers przywraca uzdrawiający balsam na skórki i paznokcie, co zapobiega pękaniu skóry. Zaleca też raz w tygodniu moczyć dłonie przez 10-15 minut, a następnie natychmiast nałożyć balsam. I oczywiście nie moczyć godzinami w basenie ani nie wychodzić na zewnątrz na zimno bez rękawiczek.

Ok dobrze. Ale jeśli mam już wisior, co mam z nim zrobić?

Przede wszystkim nie rozerwać je wyłączyć! Collyer ponagla. Następnie umyj ręce i sterylnymi nożyczkami odetnij naskórek do poziomu skóry, ale nie głębiej, a następnie nałóż maść. Wiemy, że najlepiej goją się rany, które są wilgotne. Czasami paznokcie mogą prowadzić do zapalenia naskórka (tzw. zanokcica) i miejscowych sterydów, takich jak 1% hydrokortyzon lub może być potrzebna recepta od lekarza. Po nałożeniu jakiegokolwiek balsamu lub maści, może pomóc przykryć paznokieć plastrem, zwłaszcza jeśli nadal zaczepia się o przedmioty.


Obejrzyj teraz: Diddy zawsze był bogiem stylu
Co wtedy? Jak to ulepszyć?

Większość procesu gojenia jest podobna do rutyny profilaktycznej, z wyjątkiem niektórych przepisanych maści: nawilżaj po umyciu rąk i nie używaj nadmiernie wysuszających mydeł, mówi Collyer. Nałóż balsam lub maść bezpośrednio na obszar. Jeśli naskórek stanie się czerwony i zaogniony, nakładaj krem ​​​​hydrokortyzon 1% dwa razy dziennie przez 3-4 dni. Skóra lubi być wilgotna, więc moczenie jest dobre, ale ponownie, a co najważniejsze, po namoczeniu maścią lub kremem nawilżającym zatrzymaj wilgoć, w przeciwnym razie skóra może wyschnąć i spowodować jeszcze paznokcie.

Jeśli zastosujesz się do wskazówek Collyera i ostrożnie odtniesz paznokieć, powinieneś się go pozbyć i wyleczyć paznokieć w ciągu tygodnia. Collyer ostrzega, że ​​jeśli nie odetniesz paznokcia, może on dalej doznawać traumy, a gojenie może zająć bardzo dużo czasu. Jeśli naskórek puchnie lub staje się bolesny, powinieneś skontaktować się z lekarzem, aby upewnić się, że nie ma infekcji, mówi Collyer. Hangnagi często zawierają pęknięcie skóry, więc może to być bezpośrednia droga infekcji.